پاسخ هورمون های منتخب پلاسمایی مردان جوان دانشگاهی: اثر تمرین مقاومتی دایره ای کوتاه مدت و مکمل سازی گیاه زعفران (crocus sativus/saffron )

thesis
abstract

زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی اثرات تمرین مقاومتی دایره¬ای کوتاه مدت با و بدون مکمل زعفران بر روی پاسخ هورمون های منتخب ( انسولین، تستوسترون، استرادیول و کورتیزول) پلاسمایی بود. مواد و روش:برای این منظور 44 مرد سالم تمرین نکرده بعد از همگن سازی بر اساس ویژگی های فردی به 4 گروه آب-تمرین (11 نفر)، عرق-تمرین (10 نفر)، ته گل-تمرین (11 نفر) و سرگل-تمرین (12 نفر) تقسیم شدند. تمرین مقاومتی شامل 12 ایستگاه (هر ایستگاه 30 ثانیه با شدت 40% یک تکرار بیشینه) به مدت 2 هفته (5 جلسه در هفته) بود. روزانه 500 میلی گرم زعفران در دو وعده صبح و بلافاصله بعد از تمرین استفاده شد. نمونه خونی قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین گرفته شد و برای آنالیز هورمون های منتخب پلاسمایی مورداستفاده قرار گرفت. نتایج: داده¬ها با استفاده از آزمون¬های تحلیل واریانس یک طرفه برای تغییرات بین گروهی و برای تغییرات درون گروهی از t همبسته در سطح معنی داری (05/0>p ) تحلیل گردید.در بررسی تغییرات بین گروهی هورمون استرادیول در گروه سر گل – تمرین افزایش معناداری نسبت به گروه آب – تمرین نشان داد ( 011/0 p=) ولی در هورمون انسولین(676/0p=)، هورمون تستوسترون(828/0p=) و هورمون کورتیزول ( 576/0p= ) تغییر معنی داری مشاهده نشد (05/0>p ) . بحث و نتیجه گیری: به نظر می¬رسد که مکمل سازی با گیاه زعفران و تمرین مقاومتی از طریق سازوکارهای متفاوت بر روی پاسخ هورمون ها اثر می گذارند ولی پاسخ مربوط به تمرین مقاومتی نسبت به مکمل سازی بیشتر مشهود است. مکمل سر گل زعفران به همراه تمرین مقاومتی باعث افزایش معنی دار در پاسخ هورمونی استرادیول در مردان جوان دانشگاهی شد.

similar resources

ویسکوزیته، فیبرینوژن و نشانگرهای آسیب عضلانی منتخب پلاسمایی در مردان جوان دانشگاهی: اثر تمرین مقاومتی دایره ای کوتاه مدت و مکمل سازی با گیاه زعفران

زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی اثرات تمرین مقاومتی دایره¬ای کوتاه مدت با و بدون مکمل زعفران بر ویسکوزیته و فیبرینوژن پلاسما بود. مواد و روش: برای این منظور 44 مرد سالم تمرین نکرده بعد از همگن سازی بر اساس ویژگی های فردی به 4 گروه آب-تمرین (11 نفر)، عرق-تمرین (10 نفر)، ته گل-تمرین (11 نفر) و سرگل-تمرین (12 نفر) تقسیم شدند. تمرین مقاومتی شامل 12 ایستگاه (هر ایستگاه 30 ثانیه با شدت 40% یک ...

تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای کوتاه مدت با و بدون مکمل گیاه زعفران بر نیم رخ چربی و لیپوپروتئینی پلاسما در مردان جوان دانشگاهی

سابقه و هدف: اختلال در سوخت­و­ساز لیپید­ها حیات انسانی را در تمامی کشور­هابا درصدهای متفاوت تهدید می­کند و باعث بروز بیماری­های قلبی-عروقی می­شود.کاهش میزان فعالیت­های بدنی و حذف برخی غذا-داروها گسترش این عوارض را تسریع بخشیده­اند. هدف از این پژوهش بررسی اثر تمرین مقاومتی دایره­ای و مکمل گیاه زعفران بر نیم­رخ چربی و لیپوپروتئینی پلاسما در مردان جوان دانشگاهی بود. مواد و روش­ ها:44 مرد سالم غیر ...

full text

تاثیر تعاملی مکمل زعفران و تمرین مقاومتی برمقادیر سرمی هورمون های جنسی مردان جوان

Background: Regarding wide range of saffron applications in traditional medicine and its proved effects on male sex hormones and also the importance of muscle contraction in stimulating the secretion of sex hormones, the aim of this study was to study the interactive impact of saffron supplement and resistance training on sex hormones levels (testosterone, LH and FSH) in young adults. Methods:...

full text

پاسخ چربی ها، لیپوپروتئین ها و آپولیپوپروتئین های a-1 و b پلاسما به تمرین مقاومتی دایره ای کوتاه مدت با و بدون مکمل سازی گیاه زعفران (crocus sativus/saffron) در مردان جوان دانشگاهی

چکیده زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی پاسخ چربی ها، لیپوپروتئین ها و آپولیپوپروتئین های a-1 و b پلاسما به تمرین مقاومتی دایره ای کوتاه مدت با و بدون مکمل سازی گیاه زعفران در مردان جوان دانشگاهی بود. مواد و روش: برای این منظور 44 مرد سالم تمرین نکرده بعد از همگن سازی بر اساس ویژگی های فردی به 4 گروه آب-تمرین (11 نفر)، عرق گلبرگ-تمرین (10 نفر)، ته گل-تمرین (11 نفر) و سرگل-تمرین (12 نفر) تق...

تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای با مکمل زعفران بر پاسخ هورمون های انسولین و استرادیول

اهداف: طی سال­های اخیر استفاده از مکمل­های غذایی برای بهبود قدرت، عملکرد و هایپرتروفی عضلانی در بین ورزشکاران رواج زیادی یافته است. با توجه به اثرات جانبی مکمل­های شیمیایی، توجه بسیاری از مختصصان تغذیه به سوی داروهای سنتی معطوف شده است. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای کوتاه مدت با مکمل سازی زعفران بر سطوح هورمون­های استرادیول و انسولین بود. مواد و روش­ها: در این تحقیق نیمه تج...

full text

پاسخ هورمون هپسیدین و متابولیسم آهن به فعالیت مقاومتی دایره ای در مردان تمرین‌کرده

مقدمه و اهداف بیشتر تحقیقات تأثیر فعالیت استقامتی بر میزان هورمون هپسیدین و آهن خون را مورد بررسی قرار داده­اند و افزایش سطح هپسیدین و کاهش سطح آهن خون را به دنبال این نوع فعالیت‌ها گزارش کرده‌اند. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر فعالیت مقاومتی دایره‌ای بر هورمون هپسیدین و متابولیسم آهن در مردان تمرین­کرده بود. مواد و روش‌ها در...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


document type: thesis

وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه مازندران - پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023